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揪出睡眠“隐形杀手” 为幸福生活保驾护航

来自:www.zhuangyi.com日期:2011-03-17 12:00:39
俗话说“睡眠是天然补药”,可见睡眠对健康的重要性,正因如此,选购一张舒适的床垫则能为健康保驾护航。

    很多消费者在购买床垫时存在很多误区,导致床垫在不经意间变成健康的“隐形杀手”,对此,床垫专业人士指出,要想获得优质睡眠,床垫的质量是不可忽视的,消费者要擦亮眼睛,避免进入床垫消费误区。误区一:用手按压选床垫。

    很多购买床垫的消费者,都只是简单用手按压床垫,或者坐一下就判断床垫软硬度是否适合自己,这是非常不科学的做法。专业人士建议消费者在购买时,应当在床垫上试躺,亲身体验床垫的舒适程度,不要以床垫的软硬度判断是否适合自己,而是需要身体与床垫有很好的贴合,最终达到快速入睡的功能。

    误区二:床垫越软越舒服

    消费者在选购床垫时,往往喜欢依据自己平时的习惯,认为床垫越软越舒服。其实不然,如果床垫太软,身体躺上之后呈现凹陷状态,达不到放松效果,长此以往,会造成脊柱变形、驼背之类的情况发生,反而对身体造成极大的伤害。

    误区三:老人小孩的床垫越硬越好

    有些消费者认为老人和小孩都应该睡硬床,这是选购床垫的一大误区。因为,过硬的床垫不能适应人体的正常S型曲线的需要,人体得不到充分支撑,脊柱便会处于紧张状态,非但达不到休息和放松的目的,反而会对身体造成严重损伤。正确的做法是根据身体的需要,选择与身体高度贴合的床垫,才能使睡眠达到放松的状态。

    误区四:床垫越厚越好

    购买床垫时,有些销售人员会向消费者推荐厚床垫,告诉其厚床垫材料实在、质量过硬,更能保障睡眠,由此误导消费者床垫越厚越好。但专家指出,床垫不是越厚越好,而是应该跟床体的框架和风格相搭配,真正好的床垫其内部结构与厚度并没有直接关系。

    误区五:价格越贵越好

    有些消费者盲目认为越贵的床垫越好,其实最终的选购原则还是以自己试躺的身体感受为主。专家告诉记者,高品质又舒适的床垫不一定要花大价钱,一个好的床垫应该综合参考其支撑度、耐用性、透气性、舒适度、面料等方面,并非越贵的床垫就适合自己。

    误区六:寿命越长越好

    有的消费者认为床垫能使用超过25年以上才是最好的,但是任何产品都有使用寿命,建议床垫在使用7年-10年左右就更换一次,即使床垫没有坏,也应当更换,因为此时身体已经发生了变化。如果你发现床垫边缘没有支撑性,床垫发出弹簧响声,早上睡起来腰酸背痛,这时就应该考虑更换床垫了。

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